
KHÓA TU AN LẠC HẠNH LẦN III
CHỦ ĐỀ: VUN BỒI VƯỜN TÂM
(Chùa Linh Quang, 3, 4, 5/08/2012)
CHƯƠNG TRÌNH KHÓA TU
- 07h 00 – 08h 30: Tập trung – Phân chúng
- 08h 30 – 09h 20: Hướng dẫn các Nghi thức căn bản
- 09h 30 – 10h 30: Giao lưu kết duyên – Chuẩn bị buổi lễ Khai mạc
- 10h 45 – 11h 45: Quà tặng cuộc đời (Dùng cơm chánh niệm)
- 12h 00 – 01h 15: Buông thư (Nghỉ trưa)
- 13h 30 – 14h 00: Trang nghiêm đạo tràng
- 14h 00 – 15h 15: Lễ Khai mạc (có chương trình riêng)
- 15h 45 – 16h 30: Khóa lễ Tri ân Cha mẹ (tụng kinh Vu lan)
- 16h 30 – 17h 00: Kết nối yêu thương (từng chúng làm mới) 17h 00 – 18h 00: Giây phút mình
- 18h 00 – 18h 30: Năng lượng cuối ngày (dùng chiều)
- 18h 30 – 19h 00: Dạo bước thảnh thơi
- 19h 15 – 20h 15: Pháp thoại: Đi tìm thần tượng
- 20h 30 – 21h 30: Viết thư: Nỗi niềm con trẻ
- 21h 30 – 22h 00: Họp BTC
- 22h 00 – 04h 30: Giấc ngủ an lành
* Ngày 04/08/2012 (thứ bảy):
- 04h 30 – 04h 50: Tỉnh mộng (Vệ sinh cá nhân)
- 05h 00 – 05h 30: Nguyện cầu buổi sáng – Thiền lạy
- 05h 30 – 06h 00: Mạnh mẽ cùng võ Thiếu lâm
- 06h 00 – 06h 30: Làm đẹp ngôi chùa thân yêu
- 07h 00 – 07h 30: Năng lượng ngày mới (dùng sáng)
- 08h 00 – 09h 00: Khoa học nói về cuộc đời đức Phật (xem phim tư liệu)
- 09h 15 – 11h 15: Thảo luận – Thuyết trình: Đức Phật trong con
- 11h 30 – 12h 15: Tri ân nhà nông (Dùng cơm chánh niệm)
- 12h 15 – 01h 15: Đón gió mùa hè (Nghỉ trưa)
- 01h 30 – 14h 30: Thực tập: Hạnh nguyện Bồ tát Quán thế âm
- 15h 00 – 15h 45: Thực tập Thiền: Hơi thở nhiệm mầu
- 16h 00 – 17h 00: Giây phút mình ta (tắm giặt, vệ sinh)
- 17h 15 – 17h 45: Năng lượng cuối ngày (dùng chiều)
- 17h 45 – 18h 15: Dạo bước thảnh thơi
- 18h 30 – 19h 15: Thắp nến tri ân
- 19h 15 – 20h 00: Thiền hành Hoa đăng: “Thắp sáng trong đêm”
- 20h 15 – 21h 15: Ký hiệp ước Hiểu và thương (xem clip “Lời nhắn gởi”…)
- 21h 30 – 22h 00: Họp BTC, họp các tiểu chúng
- 22h 00 – 04h 30: Giấc ngủ an lành
* Ngày 05/08/2012 (Chủ nhật):
- 04h 30 – 04h 50: Tỉnh mộng (Vệ sinh cá nhân)
- 05h 00 – 05h 30: Thiền hành: Đón chào ánh bình minh
- 05h 30 – 06h 00: Thực tập: Mười động tác chuyển động chánh niệm
- 06h 00 – 06h 30: Làm đẹp ngôi chùa thân yêu
- 06h 45 – 07h 15: Năng lượng ngày mới (dùng sáng)
- 07h 45 – 09h 45: Tọa đàm: Bạo lực học đường: Nguyên nhân và giải pháp
- 10h 00 – 11h 30: Chương trình “Rung chuông chùa”
- 11h 45 – 12h 30: Tri ân nhà nông (Dùng cơm chánh niệm)
- 12h 30 – 13h 15: Đón gió mùa hè (Nghỉ trưa)
- 13h 00 – 16h 30: Vượt qua thử thách (Trò chơi ngoài trời)
- 16h 30 – 17h 45: Trang nghiêm tự thân (tắm giặt, vệ sinh)
- 18h 00 – 18h 30: Bữa cơm sum vầy
- 19h 00 – 19h 30: Tổng kết – Bế mạc
- 20h 00 – 22h 00: Lửa trại bên nhau (Văn nghệ giao lưu, lửa trại, nhảy sạp…)
- 22h 30 – 04h 30: Trọn vẹn giấc nồng
* Ngày 06/08/2012 (Thứ hai):
- 04h 30 – 05h 00: Trang nghiêm tự thân
- 05h 15 – 06h 00: Nguyện cầu buổi sáng – Lạy Sám hối (chuẩn bị lễ Quy Y)
- 06h 00 – 06h 30: Làm đẹp ngôi chùa thân yêu
- 06h 30 – 07h 00: Năng lượng ngày mới (dùng sáng)
- 07h 45 – 08h 45: Con về nương tựa Tam Bảo
- 09h 00: Như chưa hề có cuộc chia ly – Vẫy tay chào
***
NỘI QUY KHÓA TU

Thông tin thêm
0 nhận xét